Té oolong

Descubra los antiguos secretos del té Oolong, un preciado remedio herbal famoso por su combinación única de beneficios para la salud y su sabor rico y suave.

Beneficios para la salud:

• Aumenta el metabolismo : se sabe que el té oolong mejora la tasa metabólica, lo que ayuda a controlar el peso y los niveles generales de energía.
• Promueve la salud del corazón : el consumo regular puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y mejorar la función cardiovascular.
• Ayuda a la digestión : el té oolong favorece una digestión saludable, ayudando a aliviar las molestias digestivas.
• Rico en antioxidantes : repleto de polifenoles, ayuda a combatir los radicales libres, promoviendo una piel joven y la salud celular en general.
• Equilibra los niveles de azúcar en sangre : puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, lo que lo hace beneficioso para quienes tienen diabetes tipo 2.

Método de uso:

1. Mida el té : agregue 1 o 2 cucharaditas de hojas de té Oolong a su tetera o infusor.
2. Hervir el agua : llevar el agua a una temperatura de entre 190 °F y 200 °F (justo antes de que hierva).
3. Infusión : Vierta el agua caliente sobre las hojas de té y déjelas reposar de 3 a 5 minutos. Ajuste el tiempo de infusión según sus preferencias; una infusión más prolongada resultará en un sabor más intenso.
4. Disfrute : Vierta el té en su taza a través de un colador y disfrute de su delicioso aroma y sabor. Para obtener mayores beneficios, disfrute de su té Oolong dos veces al día.